V neděli 18. 12. se uskuteční druhý ročník silového víceboje
Sokolský silák ...
Akce stejně jako v loňském roce bude rozdělena dvě části.
děti
Nejprve od 15.00 budou soutě?it děti, a to ve dvou kategoriích
- kategorie pro ročníky narození 1990 -- 1993
- kategorie pro roèníky 1994 -- 1997
bez rozdílu pohlaví.
Děti se utkají ve čtyřech disciplínách
- benchpress s polovinou vlastní váhy
- ?plh na laně
- přednosy
- přítahy na hrazdě
dospělí
Od 17 hodin začne Sokolský silák pro dospělé.
Stejně jako v loňském roce se bude soutě?it v následujících disciplínách
- benchpress (?eny 50 % váhy, mu?i 80 % váhy)
- ?pl na laně
- přednosy
- přítahy na kruzích nebo na hrazdě
- kliky na bradlech (jen mu?i)
Prohlédněte si
loňské výsledky.